Tips para alegrar el Martes

Segundo día de la semana y aún tenemos lejos el viernes. ¿Sabías que según un estudio de la Escuela de Economía de Londres el martes es el día más deprimente de la semana? Pero no te preocupes, en Doctor Sonrisas te tenemos los mejores tips para pasar un día diferente y lleno de alegría:

1.- Ten a la mano tu playlist favorita

Dicen que al mal tiempo, buena música. Por lo que ten a la mano toda tu música favorita, la cual te ayudará a ponerle un buen ritmo a tu martes.

2.- Descansa de tu dieta

Hoy puede ser un buen día para olvidarnos un poquito de tu dieta. Consiéntete y permítete un pequeño placer ya sea a la hora del desayuno, comida o cena. ¿Cuál es tu comida favorita? Hoy es el día perfecto para comerla.

3.- Cambia tu rutina

Hoy puede ser excelente día para ir al cine, ver a tus amigos, conocer algún sitio nuevo. Sal de tu rutina de la semana e intenta algo nuevo.

4.- Sal de paseo con tu mascota

El martes es un excelente día para salir a caminar y dar un paseo con tu mascota. Distraerte un poco ayudará a mejorar tu día

5.- Cambia tu look

Córtate o píntate el cabello, usa esa ropa que nunca te pones o estrena algo. Vístete como más te sientas vacío.

¿Y tú qué tip agregarías para alegrar el martes?

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